Sećam se svog prvog koraka ka zdravijem životu – bio je to jutarnji obrok. Dugo vremena sam ga preskakala, misleći da ću tako lakše smršati, ali sam zapravo činila suprotno. Preskakanje doručka može doneti više štete nego koristi. Kada sam konačno shvatila važnost zdravog doručka i u njega uvrstila pravu kombinaciju namirnica, moj put ka … Read more